مدونه السلام وقناه الابداع مع أقتراب عيد الأضحي.. هل تعلم أن الإكثار من تناول اللحوم له أضرار؟ 1-يتسبب تناول اللحوم الحمراء بشكل الكب...
مدونه السلام وقناه الابداع
مع أقتراب عيد الأضحي.. هل تعلم أن الإكثار من تناول اللحوم له أضرار؟
1-يتسبب تناول اللحوم الحمراء بشكل الكبير إلى مشاكل في الهضم، ومنها سوء الهضم والإمساك والإسهال والقولون، كما أن اللحوم تحتاج إلى المضغ جيداً قبل البلع وبالطبع لم يقوم الأفراد بالمضغ الجيد، مما يؤدي إلى حدوث مشاكل في المعدة نتيجة عدم المضغ الجيد مما يسبب الغازات والانتفاخ والإسهال والتقلصات وغيرها.
2-اللحوم الحمراء تحتوي على كميات هائلة من الدهون، حتى بعد إزالة الدهون منها، لكنه يبقى نسبة من الدهون في اللحوم، وهذه الدهون تقوم بتأثير سلبي على وظائف الكبد مما يجعل بها خلل قد يؤدي إلى الغيبوبة الكبدية .
1-يتسبب تناول اللحوم الحمراء بشكل الكبير إلى مشاكل في الهضم، ومنها سوء الهضم والإمساك والإسهال والقولون، كما أن اللحوم تحتاج إلى المضغ جيداً قبل البلع وبالطبع لم يقوم الأفراد بالمضغ الجيد، مما يؤدي إلى حدوث مشاكل في المعدة نتيجة عدم المضغ الجيد مما يسبب الغازات والانتفاخ والإسهال والتقلصات وغيرها.
